Tout le monde ne se sent pas bien au gymnase ou à la piscine. Certaines personnes recherchent autre chose, un sport qui peut prendre en charge toute la vie et la plupart de leur temps libre, mais aussi apporter une satisfaction infinie. L'équitation, parce qu'il s'agit d'un passe-temps passionnant, qui jouit toujours d'une popularité croissante grâce à la variété des avantages qu'il apporte aux amateurs d'équitation. Malheureusement, comme la plupart des sports, il y a des facteurs qui rendent impossible la pratique de ce grand hobby.
Les débuts de l'aventure équestre
Beaucoup d'entre nous se posent maintenant la question - mais par où commencer ? Vous n'avez certainement pas besoin d'avoir votre propre écurie ou un cheval avec un pedigree. Au début, il y a assez d'enthousiasme et surtout d'amour pour les animaux. La particularité de ce sport réside dans l'extraordinaire relation entre l'homme et le cheval. Ils deviennent partenaires, donc ils doivent se faire confiance. On les appelle souvent des "couples".
Après l'inscription dans une école équestre, nous pouvons louer un casque. Bien sûr, il est crucial de trouver une écurie offrant des services d'enseignement de l'équitation sous la supervision d'un instructeur qualifié avec des qualifications délivrées par la Fédération équestre polonaise. Apprendre à monter à cheval commence par une fente dans le tarse. Le temps viendra pour l'équitation indépendante après avoir maîtrisé les bases de l'équitation au sens large. Tout se décompose pour connaître le comportement du cheval, sans lequel aucun progrès n'est possible.
Qu'est-ce que ça t'apprend de traiter avec ces beaux animaux ? Par-dessus tout, nous devenons empathiques parce que nous devons être sensibles au comportement et aux besoins de la créature avec laquelle nous voulons travailler. L'équitation est aussi un enseignement d'humilité - un cheval ne nous écoutera pas toujours, surtout au début de notre lutte. Nous ne devons pas abandonner et nous devons plutôt nous concentrer sur l'établissement d'un lien avec l'animal. L'équitation est l'occasion pour un cavalier d'expérimenter l'environnement avec tous ses sens, l'engageant de tout cœur dans ce qu'il fait.
Activité physique saine
L'avantage de ce sport, et en même temps un hobby, est la possibilité de le pratiquer à tout âge. Vous pouvez monter à cheval pour votre propre plaisir, la détente et la communion avec la nature, mais vous pouvez aussi vous entraîner sous la direction de professionnels et participer à des compétitions. Même un enfant de trois ans peut devenir un petit cavalier. D'un autre côté, il n'est jamais trop tard pour essayer l'équitation. Mais quel que soit notre âge, avant de commencer notre propre éducation ou celle de notre enfant, nous devons savoir s'il y a des contre-indications à la pratique de ce sport. L'une d'elles peut être une allergie au crin de cheval, difficile à détecter avant un contact plus étroit avec le cheval. Un autre obstacle important, non seulement pour l'équitation, mais pour tout sport, peut être les maladies de la colonne vertébrale et des hanches. En selle, nous n'avons pas les mêmes muscles que lors des activités de tous les jours. Nous ne devrions donc pas nous pousser et exagérer avec des efforts au début. Plus tard, nous sentirons que nous développons progressivement les groupes musculaires nécessaires et qu'il nous sera plus facile de coordonner les mouvements du cheval.